안녕하세요. 먼저 용기 내어 문의 주셔서 진심으로 감사드립니다.
알코올 문제로 어려움을 겪는 분들의 상당수가 말씀하신 것처럼 이성적으로는 그만두고 싶지만 행동은 따라주지 않는 상황에 많이 고통받고 계십니다.

이런 경우, 단순한 의지나 절제 훈련만으로는 한계가 있을 수 있으며, 반복적인 음주 행동의 이면에는 습관화된 무의식적 반응, 감정 조절의 어려움, 혹은 스트레스 해소 수단의 왜곡이 자리잡고 있는 경우가 많습니다.

최면을 통한 알코올 문제 접근

최면심리상담은 단순히 ‘술을 멀리하자’는 제안만 하는 것이 아니라,

• 음주 욕구의 무의식적 유발 요인을 탐색하고

• 그에 연결된 감정의 방전 및 재해석을 도우며

• 보다 건강한 감정조절 경로를 무의식에 새로 설정해주는 데 초점을 둡니다.

즉, 술이 왜 반복적으로 나를 지배하게 되었는지, 그리고 어떻게 하면 그것에서 벗어나도 흔들리지 않을 수 있는지, 스스로 내면에서 답을 찾도록 돕는 과정입니다.

마지막으로, 중독은 의지의 문제만이 아니라 ‘감정과 무의식의 회로’의 문제입니다. 혼자 견디기 어려울 때, 안전하고 신뢰할 수 있는 상담자가 곁에 있어 드리는 것이 회복의 첫걸음이 될 수 있습니다.

저희 MHS 최면심리상담센터가 그 과정에 함께하겠습니다.
문의주셔서 다시 한 번 감사드리며, 편안한 회복의 시작이 되시길 바랍니다.

감사합니다.